Психологическая помощь
Главная / Индивидуальные консультации
- С чем работаю
Консультация психолога, когда нужна опора
Психологическая помощь взрослым: тревога, выгорание, кризисы, утраты, отношения. Индивидуальные консультации очно у м. Новокузнецкая и онлайн.
Перемены, к которым вы не готовились, и напряжение, которое не отпускает. Помогаю пройти кризис и не потерять себя.
Постоянное беспокойство, приступы паники, тревога без видимой причины. Разбираем, что её запускает, и учимся возвращать себе опору.
Усталость не проходит ни после выходных, ни после отпуска. Разбираемся, куда уходят силы, и выстраиваем восстановление.
Повторяющиеся конфликты, ревность, жизнь чужими интересами. Ищем, как сохранить близость и не потерять в ней себя.
Смерть близкого, развод, потеря дела или прежней жизни. Бережное сопровождение, чтобы прожить горе и не застрять в нём.
Сомнения в себе, внутренний критик, страх оценки. Работаем над уверенностью в себе и самооценкой, которая меньше зависит от чужого мнения.
Не знаете, с чего начать?
- Как начать
Как проходит работа с психологом
Оставьте заявку
Напишите в Telegram или через форму на сайте. Коротко, своими словами.
- Telegram @nataliacomand
Формат под задачу
Разовая встреча, 1–5 сессий или терапия раз в неделю 2 месяца.
Обратная связь
После консультации неделя поддержки, чтобы закрепить результат.
- Неделя поддержки
Очно и онлайн
Москва, м. Новокузнецкая, или онлайн из любого города.
«Устойчивость не черта характера, а навык, который можно выстроить». Наталия Романова
- Как я работаю
Психология достоинства на практике
Психологическая поддержка без жалости, без давления и без обещаний чуда. Решения остаются за вами, а я помогаю увидеть их яснее.
Три магистратуры
Психология в Университете Восточного Лондона и РПУ св. Иоанна Богослова, менеджмент в РАНХиГС.
15 лет в управлении
Финансовый директор в международных компаниях. В психологии с 2017 года.
Экзистенциальный анализ, ACT, схема-терапия, ЭФТ, арт-терапия: метод под ваш запрос.
Профессиональная лига
Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.